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Shorts: Urban Outfitters (Similar)
Zapatos / Shoes: Nine West (Similar)
Soy una persona que tiende a estresarse por cosas insignificantes y eso claramente tiene repercusiones negativas en mi salud. Sufro de gastritis, ataques de pánico, etc… ¡somatizo todo!
La semana pasada fue una semana heavy; pasé toda la semana estresadísima por un problema. Me resfrié, dormí malísimo, me imaginaba escenarios catastróficos y por supuesto, la gastritis a millón. Cuando llegó la hora de enfrentar el problema resulta que se solucionó de una manera espectacular y todo salió bien; mucho mejor de lo que pensaba o me imaginaba. Los escenarios catastróficos que hice en mi cabeza nunca sucedieron, más bien ocurrió totalmente lo contrario.
No es saludable estresarse o tener ansiedades por cosas que no han sucedido todavía. Todos los problemas tienen soluciones y a veces hay que simplemente relajarse, esperar a ver qué pasa y confiar en que si las cosas suceden de cierta manera es porque así tenían que suceder.
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I’m someone who tends to stress herself out for insignificant things and it clearly has negative repercussions on my health. I suffer from heartburns, panic attacks, etc… I externalize everything!
Last week was a very heavy week; I spent the entire week so stressed out because of a problem. I got a cold, I didn’t sleep well, I imagined catastrophic scenarios in my head and of course, the heartburn was in all its rage. When the time came to face the problem, it was solved in a spectacular way and everything turned out well; a lot better than I thought. The catastrophic scenarios that I imagined never happened and it actually ocurred the complete opposite.
It’s not healthy to stress out or have anxieties because of things that haven’t happened yet. Every problem has a solution and sometimes we just have to relax, wait to see what happens and trust that if things happen a certain way, it’s because they had to happen that way.
«Let go and let God.»